Wil je meer in het hier en nu leven? Beter omgaan met stress? Zelfbewuster worden? Oftewel: Mindful zijn? De gratis VGZ Mindfulness coach helpt je hierbij. Ook als je niet bij VGZ verzekerd bent.
- Volg het programma van 5 weken
- Of kies zelf een van de ingesproken oefeningen
- Oefen zoveel je wilt en waar je maar wilt
- Koppel de oefeningen eenvoudig aan je agenda
Vragen, opmerkingen of bugs? Stuur een e-mail naar mindfulness@vgz.nl.
Vertel je mening over deze app in de AppStore.
Zo kunnen we samen zorgen voor betere zorg.
Zorgverzekeraar VGZ. Voor goede zorg, zorg je samen.
Images And Data Courtesy Of: VGZ zorgverzekeringen N.V..
This content (including text, images, videos and other media) is published and used in accordance
with Fair Use.